создание и продвижение сайтов



webmarket / 

Подбираем стул для компьютера


То, на чём вы сидите – очень важно для здоровья вашей спины и осанки. Поэтому чем больше времени вы проводите перед компьютером, тем более тщательно нужно выбирать стул для компьютера. Хороший стул, подобранный именно под вас поможет избежать болей в спине. Поэтому крайне важно осветить основные моменты, влияющие на комфорт вашей спины.


Во-первых, нужно подбирать стул с утолщением в нижней части спинки, чтобы спина полностью к ней прилегала, - это позволяет мышцам спины меньше уставать. Желательно выбирать стул с высокой спинкой, чтобы хотя бы во время отдыха или кратковременного перерыва можно было откинуться так, чтобы голова также прилегала к спинке, тем самым вы дадите разгрузку мышцам вашей шеи. Кроме того, не забудьте проверить документы компании-изготовителя. У всех заслуживающих уважения предприятий есть сертификат iso ts 16949.


Желательно, чтобы углы наклона спинки были изменяемыми. Это позволит вам переменить положение и расслабиться даже на рабочем месте. Возможно, лучше выбирать не стул для компьютера, а кресло, так как у него больше функциональных возможностей. В случае с креслом, выбирайте такое, где есть регулируемые подлокотники, которые помогают перераспределить вес тела и, соответственно, снять напряжение, в особенности с шеи и плеч. Также отлично, если у компьютерного кресла изменяется глубина и наклон самого сидения, это поможет найти оптимальную опору бёдрам, и вы будете чувствовать себя так комфортно, как не чувствовали себя ни на одном диване. Поэтому и стоит крайне щепетильно относиться к выбору кресла или стула для компьютера, так как лучше проводить рабочие часы не только с пользой, но и получая при этом удовольствие.

email: info@pastukhova.com
copyright © 2003-2007 www.pastukhova.com
Rambler's Top100